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超长假期后,学生的差距会拉开?

过去的一个多月里,

家长与孩子一同经历了

对疫情的恐惧、对禁足的烦躁、

对复工复学的预测、期盼等心理过程。

而在逐渐适应了目前的学习生活模式后,

是否意识到,

疫情之下,

静心阅读是难得的天赐良机?


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疫情期间为什么要多阅读?


疫情在前期肆虐之时,许多人的内心都变得惶恐不安。而在武汉国际会展中心的“方舱医院”,一位年轻人躺在病床上却仍镇定自若、心无旁骛地看着书。这张照片在网上迅速走红,网友称他为:“读书哥”。



 


“读书哥”能走红的原因,与他随后被媒体曝光的高学历背景无关,与他手中那本看上去十分“高大上”的书——《政治秩序的起源:从前人类时代到法国大革命》无关。


而是因为,我们透过照片,第一眼便感受到他所散发出来的那份坦然、淡定与从容。可见,阅读与人的心理调控息息相关,阅读能给人带来心灵的力量。


从心理学角度来讲,阅读和人的认知、情绪以及意志都有着紧密的关联。通过阅读可以提高人的认知能力,调节情绪,从阅读中获得力量增强意志。疫情期间,在家阅读对情绪的疏导尤其有着不可替代的作用。


1、启发对自我、对生命的认知


人在成长的每一个阶段都渴望了解自我,认识世界,通过阅读,我们可以自省,深化对自我及生命的认知,思考生命存在的价值,学会尊重包容,掌握和谐相处、科学应对的本领,从而使内心更加淡定、平静。


2、激发情绪的表达与转化


在阅读中产生共鸣,激发的情绪反应,不论是哭还是笑,都是很好的表达与发泄,笑可以让身体自动分泌抑制情绪低落的皮质醇和肾上腺素,哭可以让眼泪带走大量与压力有关的激素和神经递质,清除身体中有害化学物质,身体将会实现自然排毒,提升身体免疫力。


3、深化积极的情感体验


当我们阅读时,身体和心理会不自觉地融入故事情节中,将自身的情感投射其中,从而加深已有的情绪体验。因此,阅读时可以有目的地选择健康、乐观、向上的阅读内容,加强积极情感的体验,让信心充满内心。


 


对于家长而言,除了监督、辅导孩子完成每日的在线学习任务后,必须要重视起来的事情就是安排孩子进行阅读。



学校、老师往往会为孩子提供一些课外阅读书单,但家长并非只能做方案的“执行者”,在孩子的阅读之路上也并非只能做“监督者”。作为最了解孩子的人,可以通过探索与尝试,与孩子一同相伴相读。


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家长如何给孩子选书?


1、孩子和父母,在选书过程中要多商量


给孩子选书有个基本原则:父母和孩子都不能过于任性,孩子和父母在选书过程中要多商量。


卡尔维诺有一本书叫《为什么读经典》,关于好书有十四个定义,这些定义都是值得我们反复去深思的。此处举几个例子:


经典作品就是那些我们正在重读而不是我正在读的书。


经典作品是这样一些书,它们对读过并喜爱它的人来说,构成一种宝贵的经验,但是对那些保留这个机会,等到享受它们的最佳状态的人来说,它仍然是一种幸福的经验。


所以,选书,谁都不能任性。尽管每个孩子都有不同的阅读趣味,不管在哪个年代,完全由父母来决定孩子看什么书不足取。孩子想看什么父母就给孩子买什么也不合适。


比较科学的方式就是父母给孩子提供书的同时,也给孩子一定的图书选择空间。在尊重孩子意愿的基础上和孩子一起读。


2、给孩子选书,应该与孩子的年龄相契合


中国儿童文学研究中心主任王泉根曾说过一句话:“儿童阅读,有个黄金定律,就是什么样的年龄读什么的书。”


比如,孩子上幼儿园的时候,父母可以给孩子选一些凯迪克金奖类的书,丰子恺奖的书,或者信谊图画书奖的书。这些奖项都是图画书类的奖项,且内容和品质都非常好。


如果孩子是小学生,给孩子选择一些儿童文学类的作品,比如纽伯儿童瑞奖、冰心奖,这些奖项的作品也非常棒。


3、孩子读的书,要和孩子性格相结合


给孩子一些书,孩子为什么不喜欢呢?


比如,如果孩子是一个淘气包,那么你给他讲一个淘气包故事的书,孩子就能从这些故事中看到自己,更容易走进书里的世界。


如果父母发现自家孩子不太喜欢阅读某一类的书,也不要着急,慢慢找。因为你们了解孩子都有什么样的个性,从孩子个性入手,找一些适合他,跟他个性相贴近、相契合的书,他们才能更愿意读下去。


4、逐渐扩大孩子的阅读范围


在引导孩子阅读的过程中,可以把不同种类的书都给孩子看一看,逐渐扩大他的视野。


文学就是一种力量,是一种真正让人保持骄傲的力量,一种能够疗愈伤口的力量。因此读读文学作品,能够让孩子的内心变得更加柔软一些,在生活中往往更愿意关心别人、帮助别人,且能够给别人带来很多欢乐。


如果父母发现自己的孩子不太爱阅读,其实也可以从动物小说入手,因为动物小说天生来说就和孩子的天性很契合。动物小说作家,较有名的有西顿、沈石溪、牧铃,还有袁博。


5、对别人推荐的书,要批判地“筛选”


对于别人推荐的书,不要照方抓药,而是应该批判选择。


比如大家公认的传统文学名著,并不是孩子越早读越好。首先,孩子的吸收程度有限,往往无法理解过于深刻的作品;其次,名著中存在部分片段,对孩子价值观会有一些负面影响。


很多父母过于依赖于别人推荐书目,其实更应该自己下点功夫,多读点书,再根据孩子的性格和年龄给他们“攒”一些书,这样的书单,远比别人推荐的更有效果。

 
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